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入睡困难是心火还是肝火（6种不同病因的失眠 你是哪种？）_斜杠青年工作室
大家好，我是沈医生。失眠的情况多种多样，原因也各有不同，入睡难是肝火扰心，容易醒是心脾两虚，还有做梦多、睡得浅、睡不够等等。 今天沈医生就教给你6种中成药，辨证调理
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怎么让头发一天长2cm（如何加快头发生长速度 ）_斜杠青年工作室
不知道头发什么时候会长长，你只能耐心地等待。这确实是一件让人很沮丧的事情。网上有各种各样促进头发生长的建议，但是我们觉得最简单的方法就是改善饮食。你只要做一些简单
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苹果数据转移到另外一苹果手机（四种方法直接迁移）_斜杠青年工作室
苹果又出新手机了，iPhone12都上市了，你还在用iPhone8，out了哟！虽然价格飙升，但已不是当年卖肾换机的时代喽！换手机也司空见惯了！那么问题来了， 买了新手机后，最头痛的就是数
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卤牛肉需要多长时间能卤好（卤制时间控制技巧）_斜杠青年工作室
一、牛肉类食材 卤牛肉：包括前腿，后腿，牛腱，里脊，卤制时间一般1.5-2小时，然后焖至1小时以上，牛肉因其不含油脂，瘦肉质地紧密，不易入味，所以需要小火慢慢卤制，减少水分
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陌蝶之誓
我是一个很自我的女人，一个独立的，尊重自我价值 自我存在的女人。我要的是自由，时间，健康，机会。 —— 木子美
